日々の呟きと大好きなお花の写真を載せたいと思います(*^^)v
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今日は・・・
お休みでした!

昨日の夜勤明けは、部屋で一睡もせずパソをちょっとやって、その後、気になっていた~お花の状態を見に行きました。
そのお花は、カキランです。去年~咲いていた所付近に電線用のタワーみたいなの?が出来ちゃって・・様変わりしていたので心配だったのです。かろうじて~セーフ(^-^)葉っぱが出てきていました・・嬉しかったです。。。

オニシモツケ

画像は、その近くで写した「オニシモツケ」です。
遠くから見るとそうでもないけれど、、近くから見ると~とっても綺麗なお花なんです♪
で、今日はというと・・先日~久しぶりにウォーキングマシンで走ったら(5㎞)次の日から、左膝が痛くなってしまいました(T.T)それで、整形外科へ行ったです。レントゲンを撮りましたが大丈夫って事でした。先生~曰く、5㎞じゃなく、その半分2.5㎞くらいを一週間くらい走って・痛くなかったら半分の半分を増やして行く・・二分の一法?だったかな・・それで~やってみなさいとの事でした。

それから、ゼビオへ行ってバトミントンの羽根とリュックを買ったです。羽根は、今度体育館でバトミントンをやろうってことになって・・リュックは大きめのがあったのですが・・行方不明???

その後は、横津岳の麓を歩き回っていました。サイハイランやスズムシソウを見つけることが出来て嬉しかったです。ジンヨウイチヤクソウも・・

ジンヨウイチヤクソウ

画像は、ジンヨウイチヤクソウです・・可愛いでしょう?

今は、雨になっています・・・晴れますように・・
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| ☆一輪*花☆ |
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